我今年71岁，尿路感染史已有28年。70年代的一个初冬，我奉命到“五七”干校接受贫下中农再教育。那时正好赶上兴修水利，男同志下河挖泥，我们女同志将挖上来的泥块往上搬。在第三天清晨我病发了，尿急、尿频、尿道刺痛，小便粉红色，稍作治疗后就留在干校继续劳动。由于急性尿感没有及时治疗、休息，逐渐成为慢性病，时常发作，年复一年，始终未愈。病情不重的时候我就忍忍，病情严重的时候我才去医院做下治疗。
人到老年，尿路更容易反复感染。2009年3月女儿带我来到齐齐哈尔中都医院治疗，齐齐哈尔中都医院的医生关照我要“按时服药、打针，多休息、喝水”。为了怕我忘记还不时的打电话提醒，近一年多来，我加强自我保护，患了二十多年的尿感竟被控制住了。
在齐齐哈尔中都医院医生的建议下，我每天用温开水洗下身(不加生水，凉一会即洗)，洗完后毛巾必须用清水漂洗，毛巾必晾晒，夏季每天洗澡，洗下身的盆和毛巾都要专用，与洗脚的分开。果然没有再复发，齐齐哈尔中都医院的法子简单实用。
坚持齐齐哈尔中都医院医生的法子，近一年来，尿感已控制，再也不必治疗，改用中成药六味地黄丸，对我效果明显。齐齐哈尔中都医院的医生还建议我还坚持每天做一些早锻炼，午间养成午睡的习惯，生活规律，齐齐哈尔中都医院医生说这不仅利于尿路感染的康复，对增强体质也很好。齐齐哈尔中都医院专家说的对，老年人要注意自我健康，不仅自己身心愉快，也能给家庭添欢乐。还说如果尿路感染在此复发，一定不要再忍耐，一定要及时进行治疗，否则会延误病情，影响治疗。
