哪些方法可以缓解前列腺痛?前列腺痛是男性常见的前列腺疾病之一,疼痛部位往往集中在会阴部、阴囊、耻骨联合上、尿道。它的发生不仅给男性带来不适症状,而且还会影响男性的身心健康。因此,对于前列腺痛除了要及时采取治疗外,还可以通过一些方法来达到缓解作用。那么,哪些方法可以缓解前列腺痛?我们来看看专家的解答。
专家讲解:哪些方法可以缓解前列腺痛?
1、控制性行为。控制性行为可缓解前列腺痛的疼痛感,当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。
2、多喝水。多喝水可帮助缓解前列腺痛的疼痛感,前列腺痛患者应多补充水分,增加尿液,有助于排出废物。
3、指压疗法。指压疗法有助于缓解前列腺痛的疼痛感,坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15~30分钟,每天1~2次。推荐阅读:治疗前列腺痛的方法有哪些
4、吃南瓜子。多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛的疼痛感,每天吃30克的南瓜子,生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺疾病均有帮助。
5、适量运动。适量运动可缓解前列腺痛的疼痛感,适量运动比较好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。
6、热水疗法。有利于缓解前列腺痛的疼痛感,按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能。
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