从医学角度来说早射比较单的锻炼方法是可以治疗早泄的，不过需要知道的是这种方法不一定真的能够治好病，我们治病要从多方面角度考虑，建议去专业的医疗机构看病，推荐的治疗医院为齐齐哈尔男科医院，这是专业的机构，能够改善症状。
早射比较单的锻炼方法——自信
首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会治好，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。
早射比较单的锻炼方法——生活调理
主要是针对患者的一些生活习惯进行调整，不抽烟喝酒、养成好的起居习惯，在饮食上，要注意营养的补充，也可以多吃一些可以的食物。
早射比较单的锻炼方法——节房事，戒手淫
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、治疗早泄的有效措施。
早射比较单的锻炼方法——心理治疗
早泄的原因有很多，精神心理方面也占很大一部分，对于这些男性朋友，就得单独分析，根据他们的心理问题采取相对应的治疗方法，把他们原先的观念纠正回来，消除内心的恐惧和排斥，从而取得相关疗效。
早泄的医学治疗方法
***物治疗早泄的症状
中***对治疗早泄具有很好的效果，但要是患者需要坚持服***一段时间。一般使用西***会引起嗜睡，所以对于那些伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。
手术治疗
早泄合并包皮过长的患者，可以去切除包皮，这样龟头暴露平时就会受到内裤摩擦，有助于降低龟头的敏感性。有的单位进行阴茎背神经切断，但其实这种手术应该严格控制，不要轻易去进行。手术全程***、出血量少、不影响日常工作生活、微创术后创伤较小，手术约***。
温馨提示：从临床上看早射比较单的锻炼方法是很有效的，不过需要注意的是，如果早射比较单的锻炼方法没有效果的话，我们治病就得换个思路，这就需要用别的方法，有的人就是用微创技术治疗，通过微创技术治疗可以改善症状。BJ
