精索静脉曲张不育的预防方法有哪些?精索静脉曲张是男性朋友比较容易患的一种疾病，它不仅会严重危害到男性的身心健康，还会导致男性不育。目前，据统计，精索静脉曲张的发病率一直在快速的上升着，导致的男性不育症也越来越多，很多男性朋友们都非常恐慌，都很想知道精索静脉曲张的预防方法有哪些，那么关于这个现象，齐齐哈尔中都专家会在接下来为大家介绍几种预防方法。
1、注意自身健康：男性朋友在平时生活中应该多注意自身的健康问题，多了解一些精索静脉曲张方面的知识，如果阴囊等部位出现了坠胀不适或者是有明显的异常现象的话，要及时去正规的医院诊疗。这是精索静脉曲张不育的预防方法之一。
2、养成良好的性生活规律：男性朋友一定要注意了，性生活不要过于频繁，因为过度的话，会使得大脑长时间的处在一种性兴奋的状态中，阴囊、睾丸等都处于肿胀、充血的状态，同时还会使得精子的数量减少，所以，性生活要科学有规律，以免造成精索静脉曲张。
3、注重个人卫生：男性朋友要勤换内裤，每天晚上在睡觉前要清洗阴部，保持阴部的清洁，同时不要穿过紧的内裤，因为过紧的内裤会对阴囊造成压迫，造成阴囊的温度过高，影响睾丸的生精功能，影响精子的质量，从而导致不育。此外，男性朋友还要加强锻炼，增强自身的免疫力。这也是精索静脉曲张不育的预防方法之一。
4、注意饮食健康：烟和酒中的成分对男性的生育能力是有影响的，所以最好是远离烟酒，同时不要吃过于辛辣的刺激性食物，平时多喝水，多吃水果蔬菜。
齐齐哈尔中都男科医院全身致力于男科疾病的治疗，拥有汇聚国内的一支资深男科专家团队，不断的引进先进前沿的技术设备，加强学术交流，关注国际男科诊疗新动态，不断的升级、引进国际前沿诊疗技术，齐齐哈尔中都男科医院将男科疾病细分化，将前列腺炎特设为前列腺诊疗中心，生殖感染诊疗中心，生殖整形诊疗中心，性功能障碍诊疗中心，男性不育诊疗中心等，根据不同患者的不同病因进行有针对性的治疗
温馨提醒：精索静脉曲张是分等级的，如果广大男性朋友们不能及时治疗的话，程度越深，病情会越来越严重，治疗的难度就会越高，给男性的生育能力造成的影响就会越大。如需帮助，您可以点击在线咨询与权威专家在线交流。
